大家好欢迎来到瑜伽境界,今日我们来做一组针对腿部的练习,它能帮助我们减掉腿部的赘肉,塑造完美的腿型。
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时间:10天见效
效果:3cm~5cm
时间:15天见效
效果:3cm~4cm
时间:30天见效
效果:2cm~3cm
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