模特亲身示范实例,精油刮痧瘦腿教程

模特亲身示范刮痧瘦腿

今天是瘦腿专场啦,因为又要和大家分享一款瘦身的好东东啦。我用过很多精油,算是个精油控吧。每种精油都爱尝试一番,朋友推荐给我们的香草园瘦腿精油,效果很不错哦。

前段时间有点小胖,为了能穿美美的裙子,露出漂亮的腿腿,我狠下心来减肥,瘦腿呢。这不,效果大家还是看得见滴~~(*^__^*) 嘻嘻……

这家的精油挺正规的呢,有齐全的三证和QS认证,所以大家可以放心使用。基本上是用半个月左右能明显感觉瘦1-2CM,是真真切切的瘦下来哦,吼吼。

店主MM做的教程超级详细,嘿嘿,听雨班门弄斧了,只是把自己平时用的最多的手法和大家分享一下哈。

首先肯定是做准备工作啦,清洗完双腿后,用热毛巾将大腿、小腿各敷2-3分钟。将精油滴到掌心,双手将精油搓到发热。

准备精油刮痧瘦腿

将发热的手掌紧贴腿部,均匀涂抹大小腿。

精油均匀涂抹大小腿

由下往上采用“捏”的方式进行按摩。

捏的手法按摩瘦腿

由下往上采用“捶”的方式进行按摩。

捶的手法按摩瘦腿

大家还需要用到刮痧板,进行刮痧。从下往上,内外两侧各刮痧15-30次,具体因人而异啦。

从下往上刮痧瘦腿

有MM会问我,介个用了之后会不会反弹呢?O(∩_∩)O哈哈~这个问题很难回答,因为如果你整天大吃大喝,不注意保持身材,再怎么瘦还是会反弹哦。

但是刮痧按摩是通过刺激穴位经脉来促进血液循环,从而代谢掉多余的脂肪和水分,代谢出去的垃圾是不会再回到我们体内的哈。

瘦瘦的美腿

而且这款也没有依赖性,大家平时注意保持饮食均衡,不要暴饮暴食就OK啦,期待着夏天露出美腿穿上美美的小裙子吧。



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冬青小鸟腿精油

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