最美瑜伽教练母其弥雅和你一起学瑜伽

瘦腿瑜伽

您想拥有女人梦寐以求的黄金比例身材吗?您想让自己变得更加健康、阳光吗?您想拥有一双迷人修长美腿吗?那么请您一起来学习最美瑜伽教练母其弥雅的小课堂吧。

85后的母其弥雅经过8年的瑜伽练习塑造出完美黄金比例的身材,外表阳光、健康、清丽、典雅气质中散发出现代时尚的气息。她被称为“亚洲最美瑜伽教练”“瑜伽第一美女”,母其弥雅自创的“弥雅瑜伽”。以瑜伽为出发点,为女生所注重的美容、美体、美生等多个不同方面,制定出不同的训练方式。

瘦腿瑜伽

母其弥雅说现代的时尚女生都非常热爱减肥瑜伽,因为其中瑜伽是可以帮助女生塑造体态和平衡身材,更能燃烧热量和消除脂肪,所以练习瑜伽也是一种非常有效的减肥方法。而对于下半身比较肥胖的女生来说,瘦腿瑜伽许多体式里一方面是教您怎样瘦腿最快最有效,另一方面是教您如何塑造腿部条线的。

母其弥雅瑜伽

其实很多减肥运动或者瘦腿运动都是比较注重外在的美丽,而很少关注到内在的东西。虽然瑜伽也是运动其中的一种,但是瑜伽可以雕塑外在形象的同时,还能给您一种内心的力量,很多女生经过练习瑜伽后都会发现自己内心变得平静,注意力也会变得更集中。

母其弥雅告诉您健康与美丽的关系

母其弥雅认为美丽的基础就是健康,没有健康的身体和阳光般的笑容就谈不上美丽。母其弥雅说真正是美丽要具备阳光般的笑容和身体上能散发出阳光般味道的感觉。

最美瑜伽教练母其弥雅和你一起学瑜伽

对于正在减肥的女生来说,我们需要瘦下来的同时,更加需要健康起来。推荐观看母其弥雅瑜伽视频教程:http://www.youku.com/playlist_show/id_6345666.html

还有我们不单单可以到瑜伽馆去练习瑜伽,我们还可以在家里,办公室里,厨房里练习瑜伽,因为现在您可以通过移动端母其弥雅和你一起学瑜伽。

母其弥雅小课堂

只要您在移动端手机上安装母其弥雅小课堂,以后就可以随时随地学习瑜伽了。姐妹们可以通过母其弥雅的微博:http://weibo.com/u/1703704777 得到APP下载地址或者通过移动端应用里直接搜索母其弥雅也可以找到。现在就开始跟最美瑜伽教练母其弥雅一起学瑜伽吧!



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