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正所谓,不露腿的夏天是不完整的!

走在7月的路上,追逐夏天的步伐,眨眼间,又到了美女露腿的季节。正所谓,不露腿的夏天是不完整的,你是否已经迫不及待,穿上超短裙和热裤了呢?

可是美女们你准备好美腿了吗?如果到现在还没有准备好的话,不要慌,这里有一套瘦腿秘籍送给你!只要跟着练,你也可以在这个夏天Show出美腿了。

夏日比基尼我来啦!小S甩肉的秘密:Clarins娇韵诗比基尼美体霜

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为了夏天的背心、小短裤、比基尼,是时候认真进行产肉计划了,这阵子回家给露妈养还真的是卯足全力的在养,每天都被露妈喂的饱饱、肚子大大。

本来很担心自己过得太安逸整组坍方怎么办,还好妮姐下班后会约我到附近学校慢走操场,走到冒汗再慢慢散步回家。我在家也会搭配一些简易的按摩运动

好穿减压的睡眠袜,清爽材质夏天也不闷热

日本制药厂PIP推出的slimwalk是近期的爱用品,我之前买过QTTO的机能袜,那款也很好穿,但是呢,自从穿过slimwalk之后,我更爱他给我的舒适感。

同样都有机能效果的袜子,除了保暖效果之外,最大的功能就是具有美腿的效果,睡眠中顺便帮忙减压腿部的疲劳喔。一早起来有轻盈的双腿,我的工作是普通的上班族

放松时间专用的舒趾袜,足趾大解放

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腿酸酸的救星又来啦,这两个月,也太忙碌了吧。加上我平日的工作之前离职了一个同事,所以现在根本就是人少不足的可怕壮态。

除了白天很忙碌之外,连晚上都处于一个不能停的疯狂赶文状态,四、五月好多品牌都推出超厉害的新品,所以我也忙到不可开交。

Lose weight 肥肚腩大粗腿再见

夏天已经到来了,就代表着露肉的季节到了!作为女生,都是希望自己身姿苗条、曲线妙曼,因为腿上肚子上有赘肉而不敢穿短裙短裤的美眉们开始烦恼了。

其实对于局部肥胖,用精油刮痧瘦身是不错的选择哦,今天我就教大家怎么使用精油刮痧按摩瘦腿,让你如愿以偿拥性感美腿。

FARMONA-纤体魅力冷热霜组~热感、酷凉一次轻松拥有!

桑拿一直是欧洲芬兰人的一种生活方式,正统的芬兰浴,不是单纯的进烤箱蒸气室坐着,而是在桑拿过程中用事先摘下的白桦树枝拍打身体,促进身体循环、加速代谢。

然后,之后在桑拿后奔向大自然的湖泊或海边,享受着肌肤由热到冷的收缩运动,以及海藻和浮游生物的天然滋润。虽然无法像芬兰人一样的模式,但是随着年纪增长

每天只花5分钟打造迷人美腿,简单按摩步骤教学

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夏天真的来临了,好多时尚的网站和杂志都是一连串的介绍有关如何美腿的讯息,阿编今天就简单的利用一些动作和小知识和大家分享啰。

大家知道吗?因为地心引力的关系,人体约有70%的血液会集中在下半身我们的小腿肚就像一个「帮浦」,可以承受由上方慢慢传送下来的血液。

打造少女偶像团体的美腿:风靡韩国

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美腿,一向是女人最佳的性感武器,也是男性们的关注焦点。腿部占了身高一半以上的比例,受注目的程度不亚于脸部或胸部,多数人努力减肥以追求纤细的双腿,却忽略了优美线条才是性感魅力的关键!

众多韩国女子偶像团体兴起了一波美腿风潮,魅力更是袭卷全球!少女时代、SISTAR、AfterSchool、4minute…

英国顶尖高级水疗及护肤品,Elemis日本山茶花身体润肤油

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今天要来推荐给大家的是我从孕初期开始就在擦的「Elemis日本山茶花身体润肤油」,之前在粉丝页来不及写文章前就有推荐给孕妈咪们,今天终于有时间写啦!

ELEMIS日本山茶花身体润肤油因广受名人推荐而著名,维多利亚贝克汉姆生完小孩后在Twitter与著作中大力推荐这款Elemis日本山茶花身体润肤油呢!

韩国美女教练:睡前床上6动作瘦下半身还有安眠效果!

韩国美女教练独创,睡前床上6动作瘦下半身

运动,有时候不是为了瘦,而是为了拥有更健康的生活质量!被称为「减肥刺激剂」的韩国美女健身教练李妍,向来强调「运动要把握当下」,擅长将不同运动置入每天的每个小空档,起床、通勤、工作、睡前……都有适合练习的运动。

李妍在著作《5分钟空档减重!轻肌力运动》分享:「睡前运动可以弥补今天吃太多、没有好好实践运动的罪恶感